Sevgili Tanrıça; bedenini iyileştirmek, geçmişin yüklerinden arınmak ve zihnini daha berrak hâle getirmek yoga ile mümkün. Meditasyonu, kontrollü solunumu ve bedensel duruşu birleştiren bir egzersiz yöntemi olan yoga ile bütünsel iyilik hâline ulaşabilirsin. Farklı türleri olan yogayı meditasyon çeşitleri ile uygulayabilir, böylece...

Güzel Tanrıça, kilo vermek için egzersiz hareketleri yapmak istiyor fakat yoğun tempodan zaman bulamıyorsan telaş etmene hiç gerek yok. Evinde hızlı kilo vermek için spor hareketleri yaparak spor salonuna gitmiş kadar olabilirsin. Hem böylece daha özgür bir ortamda egzersiz yapabilirsin....