İyi Yaşam Archives

Yetersiz Eril’in Gölgesi: Peter Pan Sendromuyla Yüzleşmek

Bazı erkekler büyümez. Yaş alırlar ama olgunlaşmazlar. Sorumluluktan kaçar, duygusal derinlikten ürker, ilişkilerde çocuk kalmayı seçerler. Bu durum sadece bireysel bir sorun değil; günümüz erkekliğinin krizinin, yani yetersiz eril enerji olduğunun da bir yansımasıdır. “Peter Pan Sendromu” olarak tanımlanan bu...

Mayıs 8, 2025

Daha fazlasını okuyun

Yeni Dişil Okulu | Efes İnziva Kampı – Meryem Ana Evi & Artemis Tapınağı Turları 2025

Dönüşüm Goddess İyi Yaşam Kutsal Dişil

Yeni Dişil Okulu | Efes İnziva Kampı – Meryem Ana Evi & Artemis Tapınağı Turları 2025

Yeni Dişil Okulu | Meryem Ana Evi & Artemis Tapınağı Turlarıyla İnziva Kampı Kendisini keşfetmek, dişil enerjini dengeleyerek daha derin bir farkındalıkla yaşamı kucaklamak isteyenler için, Yeni Dişil Okulu’ndan bir başka benzersiz fırsat karşınızda: Meryem Ana Evi ve Artemis Tapınağı...

Ocak 13, 2025

Daha fazlasını okuyun

İyi Yaşam Ritüeller Uyku Uyku

Akşam Rutini Nasıl Olmalı? 6 Kolay Adım

İyi bir uyku çoğu zaman bir lüks gibi hissettirse de aslında öyle olmak zorunda değil. Daha kaliteli ve dinlendirici bir uykunun anahtarı, akşam rutininizin gücünde saklı. İyi planlanmış ve sakinleştirici bir akşam rutini nasıl olmalı? Sadece bedeninizi dinlenmeye hazırlamakla kalmaz,...

Ocak 12, 2025

Daha fazlasını okuyun

Dönüşüm Goddess Güncellemeler İyi Yaşam Kadın Makaleler Meditasyon Özel Uyumlanma

Tanrıça Arketip Testi

Tanrıça Arketip Testi Hakkında Altı İlahi Tanrıça mitolojisi aracılığıyla kadınlığımızın farklı yönlerini anlamak, keşfetmek ve dengelemek ve ilişkilerimiz, kariyerlerimiz, sosyal statülerimiz vb. dahil olmak üzere hayatımızın her alanında bilge bir yolculukla kendimizi dönüştürmekle ilgilidir. Carl Gustav Jung’un dediği gibi “Mitolojiyi...

Ağustos 2, 2024

Daha fazlasını okuyun

Goddess: Kadınlar için İyi Yaşam Hakkında

Dönüşüm Genel Goddess Güncellemeler İyi Yaşam Kadın Makaleler Meditasyon Özel Uyumlanma

Goddess: Kadınlar için İyi Yaşam Hakkında

Goddess Uygulaması hakkında kısa bir giriş. Sevgili Tanrıça, hayat size zorluklar, acı, stres, zor insanlar ve belki de ilişkilerde tekrarlayan sorunlar getirmiş olabilir. Peki ya kolektif bilinç dışından miras aldığınız içsel Tanrıçanızı keşfederek hayatınızda geçişler yaşayabileceğinizi ve bunu açığa çıkarmak...

Ağustos 2, 2024

Daha fazlasını okuyun

Dönüşüm Goddess İyi Yaşam Kadın Kutsal Dişil Meditasyon Özel Uyumlanma

Bir Gün Her Kadın Tanrıça Olacak

Neden Tanrıça yolculuğuna çıkmalısınız? Siz de dahil olmak üzere birçok kadının şu anda yüzyıllar önce yaşamış kadınlara göre hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha az sağlıklı olduğunu biliyor muydunuz? Depresyon, uyku yoksunluğu, kistik over sendromları, rahim ve meme...

Ağustos 2, 2024

Daha fazlasını okuyun

Adet İyi Yaşam Kadın Meditasyon

Adet Düzensizliği için Meditasyon

Sevgili Tanrıça, rahmin senin yaratıcı alanındır. Adet döngüleri ise bu yaratıcı alanda her ay kendini arındırma ve temizleme yöntemidir. Adet döneminle ilgili yaşadığın sorunların nedeni, geliştirdiğin olumsuz kodlar, hormonal koşullar, gerginlik veya stres olabilir. Ancak her ay bu döngü içerisinde...

Temmuz 14, 2023

Daha fazlasını okuyun

İyi Yaşam Nefes Çalışması Sağlıklı Yaşam

PANİK ATAK

Panik atak, aniden başlayan şiddetli kaygı veya korku duyguları ile karakterize edilen bir anksiyete bozukluğu olarak tarif edilebilir. Panik atak semptomlarında genellikle karşılaşılanlar; · Yoğun korku veya kaygı duyguları · Kalp çarpıntısı veya hızlı nabız · Terleme · Nefes almada...

Mayıs 18, 2023

Daha fazlasını okuyun

ADET DÖNEMİ, BELİRTİLER, AĞRI VE BESLENME

Adet Döngüsü İyi Yaşam Sağlıklı Yaşam

ADET DÖNEMİ, BELİRTİLER, AĞRI VE BESLENME

Adet dönemleriniz göğüs hassasiyeti ayrıca ağrıyla geçiyorsa veya tespit edilmiş miyomlarınız varsa bunlar östrojen fazlalığının etkileri olabilir. Sağlıklı ve sürdürülebilir bir beslenme modeli tercih etmek, hormon sisteminizi desteklemek ve gün boyunca ruh halinizi yükseltmek için mükemmel bir yoldur. Sağlıklı ve...

Mart 26, 2023

Daha fazlasını okuyun

İyi Yaşam Meditasyon Öz Şefkat

Yası Öz Şefkatle Karşılamak

Kendimizden kaçtığımız, saklamayı başardığımızı düşündüğümüz, ifade edemediğimiz, ağırlayamadığımız ve onurlandıramadığımız tüm acılar, kayıplar, yaslar… Tüm yaşam yolculuğumuzda bizimle birliktelerdir. Yaşadığımız travmatik, tetikleyici olaylar geçmişte yaşayıp, yasını tutamadığımız olayları da gün yüzüne çıkarır. Ve aslında yas bizim daha derin bir yolculuğa...

Mart 15, 2023

Daha fazlasını okuyun

1 2

Kategori: İyi Yaşam