Şefkatli Zihnin Kapılarını Aralamanın Fizyolojisi
DUYGULARIMIZ, SİNİR SİSTEMİMİZ ve POLİ VAGAL TEORİ Sağlığımız fonksiyonel ve adaptif bir sinir sistemine bağlıdır. Sinir sistemi, çevreden alınan bilgileri duyular aracılığıyla işleyerek sürekli olarak riski değerlendirir, bunu nöro algılama aracılığı ile gerçekleştirir. Nöro algılama genetik mirasımız nedeniyle bilinçli farkındalığımız...